10:08 - 23.09.17
Категория: Общество

«Плохо спящие бабушки» оказались важной адаптацией для выживания

Ученые решили поставить точку в исследованиях возрастных изменений режима сна. По крайней мере узнать, почему эти изменения происходят и с чем их возникновение связано.

 

Антропологи и психологи знают, что время сна у людей, как и у животных, живущих группами, распределяется между членами сообщества таким образом, чтобы, пока одни отдыхали, другие бодрствовали и охраняли спящих от опасности. 


Этим, как правило, часто объясняются разные «хронотипы» в разном возрасте. Например, подростки любят поспать подольше, когда пожилые люди рано ложатся и встают ни свет ни заря. 

 

Такие «плохо спящие бабушки» необходимы природе, пришла к выводу команда под руководством Дэвида Самсона, наблюдавшая за жизнью представителей народа хадза, коренных обитателей Танзании, многие из которых продолжают сохранять изолированный, традиционный уклад жизни. 

 

Хадза живут в травяных хижинах племенами примерно по 30 взрослых. В каждой хижине помещаются по одному-двум взрослым плюс несколько детей и подростков. Ученые договорились с 33 взрослыми (из 22 разных хижин), что в течение 20 дней те будут носить датчики движения, которые позволят проследить за режимом их сна и бодрствования. 


Оказалось, что одновременный сон у взрослых из одной хижины наблюдался крайне редко: в 99,8% случаев, пока один из взрослых спал, второй бодрствовал или дремал, оставаясь настороже. 


При дальнейшем анализе выяснилось, что разница в периодах сна коррелировала с возрастом человека, передает New Scientist.


«Мы называем это "гипотезой плохо спящей бабушки". Наличие людей разного возраста увеличивает безопасность для всей группы», — комментирует Самсон. Присматривая за детьми, старики освобождают ресурсы взрослых мужчин и женщин, позволяя им заниматься добычей пищи.

 

Выводы также могут успокоить тех, кто страдает от расстройства фаз сна, когда люди не засыпают до четырех-пяти часов утра, или мучаются бессонницей. Возможно, таким людям действительно лучше спать урывками, чтобы выспаться.

 


https://www.moya-planeta.ru/

Другие новости в этой категории
Читайте также:

Авто

17:42 Сегодня
Антипробка. В Сургуте планируется дорожная революция

Антипробка. В Сургуте планируется дорожная революция, За два года Сургут преодолел 43 строчки рейтинга убитых дорог России, расположившись на 13 месте. Но власти города не собирается на этом останавливаться — в амбициозных планах Администрации за ближайшие три года отремонтировать все дорог...

Город

17:42 Сегодня
Дешево и сердито: Китай завалил Урал посылками

Дешево и сердито: Китай завалил Урал посылками , Количество посылок из Китая в регионы Урала увеличилось за год более чем в 1,5 раза. Интересно, что жители ХМАО-Югры получили за последние полгода почти на миллион посылок и мелких пакетов из Китая больше, чем жители Тюменской области. При этом ли...

Закон и порядок

16:25 Сегодня
Срок и штраф. Начальнику Сургутского военкома вынесен приговор

Срок и штраф. Начальнику Сургутского военкома вынесен приговор, Халил Фаттахов, начальник Сургутского военного комиссариата, получил приговор —  ему грозит год и шесть месяцев условного наказания и штраф в размере двукратной суммы взятки, то есть 240 тысяч...

Городские мероприятия. Анонсы

16:21 Сегодня
Вартовчан пригласили принять участие в выставке «Вторая жизнь ненужных вещей»

Вартовчан пригласили принять участие в выставке «Вторая жизнь ненужных вещей», Во Дворце Искусств откроется выставка «Экологическое ассорти: вторая жизнь ненужных вещей». Горожане могут принять участие и выставить свои экспонаты на всеобщее обозрение.  Творческие работы можно ...

Недвижимость

15:04 Сегодня
В Тюмени до конца года обещают сдать два долгостроя

В Тюмени до конца года обещают сдать два долгостроя , Два тюменских долгостроя обещают сдать в эксплуатацию до конца 2017 года. Директора строительных компаний, занимающихся их возведением, завили об этом накануне, 19 октября, в прокуратуре Тюменской области на заседании межведомственной рабочей ...

В мире моды

11:44 Сегодня
Как носить кардиган и не выглядеть старушкой: 5 горячих трендов

Как носить кардиган и не выглядеть старушкой: 5 горячих трендов, Забудьте о том, что раньше кардиганы считались консервативной скучной одеждой. Теперь их носят все — и носят так, что глаз не отвести!     Когда вы думаете о кардигане, вы, вероятнее всего, представляете себе дово...

Рынок труда

08:22 Сегодня
На больничный с депрессией? Депрессия может выйти на первое место по числу дней нетрудоспособности.

На больничный с депрессией? Депрессия может выйти на первое место по числу дней нетрудоспособности., Главный психиатр Минздрава РФ, глава центра психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе считает, что через несколько лет депрессия может выйти на первое место по числу дней нетрудоспособности. &nb...

Сад-Огород

09:44 22.10.17
Осенние подкормки плодовых культур

Осенние подкормки плодовых культур, С приходом осени забот у дачников, кажется, не уменьшается, они растут почти лавинообразно. Стоит только затронуть осенние подкормки, как разгораются споры: нужны они или нет, чем и как удобрять, насколько полезны удобрения и не лучше ли вносить их весной? &n...

Ярмарка использует Ваши метаданные (cookie, данные об IP-адресе и местоположении) для корректного функционирования сайта. Дальнейшим времяпровождением на сайте вы даете свое согласие на обработку данной информации.